Ateliers
Sous forme d'ateliers de 4 à 6 personnes, nous explorons différentes thématiques et stimulons l'accélération des résultats grâce à l'environnement et l'énergie bienveillante du groupe.
N'hésitez pas à proposer des lieux (30 % de réduction pour la personne initiatrice) :
A partir de 6 personnes, partout en France
A partir de 4 personnes en région PACA
TARIFS
- 40 € la 1/2 journée
- 70 € la journée complète
Rétrospective :
Atelier Janvier 2022
“Identifier et se libérer de son stress”
C’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous annonce la date de mon futur atelier de formation autour du thème “Identifier et se libérer de son stress”.
L’engouement autour des fêtes de fin d’année,
l’excitation suscitée par
les liens familiaux et amicaux,
les retrouvailles ou les isolements,
l’agitation, les passions,
l’énergie déployée, les nuits courtes,
les repas copieux et arrosés,
les fous rires, les joies, les larmes aussi,
et bien d’autres encore… tout autant de ressentis et d’émotions que nous intégrons en nous pour débuter cette nouvelle année 2022.
C’est donc le moment parfait pour vous proposer de nous retrouver :
le samedi 08 janvier 2022
de 13H30 à 18H00
une belle salle de yoga vous attend
à Salon de Provence
(13300)
afin de débuter cette nouvelle année en ancrant vos émotions agréables et en vous détachant de toutes les sources de stress accumulé durant l’année.
Une collation vous sera offerte, que nous partagerons durant la pause.
Durant cette après-midi, vous apprendrez à reconnaître les sources et les raisons de votre stress, à auto-évaluer son niveau, ses effets physiques, psychiques et émotionnels. Mais aussi et surtout, vous allez découvrir et maîtriser les techniques pour vous libérer de votre stress en toute autonomie.
Si vous souhaitez partager ce moment et démarrer cette nouvelle année en toute sérénité, inscrivez-vous via mon adresse mail en cliquant sur ce lien :
Afin de garantir un moment de partage convivial et intime, les places sont limitées.
-
40 euros la 1/2 journée
Vous recevrez le détail et l’adresse de cette journée dans le mail de confirmation après validation de votre inscription.
Savourez cette fin d’année et au plaisir de vous retrouver en 2022 !!
Nb. : la majorité des ateliers auront lieu en immersion en pleine nature. Une fois n’est pas coutume et le gla-gla des mois de janvier le justifiant, je vous donne rdv dans un espace Yoga, où confort et chaleur seront au rdv.