C'est quoi ?

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     La thérapie holistique est une approche globale de ce qui compose l'individu. Une des spécificités centrale de mon accompagnement se fonde dans la proposition d'une promenade en pleine nature, où grâce à des techniques de thérapies brèves et l'essence de notre environnement, nous nous reconnectons à notre bien-être physique et mental, à notre esprit et à nos émotions.

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Pour quoi ?

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     🌱 pour des changements professionnels : reconversion, modification ou évolution de poste, bilan de compétences, perte d'emploi, stress au travail, reprise après burn-out, etc..

     🌱 pour des changements personnels : changements de lieux de vie, gestion des émotions, deuil.

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Pour qui ?

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    🌱 pour vous qui aspirez à vous reconnecter à votre soi, à vivre en harmonie avec vos émotions

    🌱 pour vous qui recherchez un changement rapide et durable afin d'atteindre un équilibre entre votre être et vos accomplissements

    🌱 pour vous qui souhaitez faire face sereinement à une épreuve de vie

 

Comment ?

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     Je vous propose :

    🌱 des séances individuelles, en immersion et connexion à la nature ou en visioconférence

    🌱des ateliers collectifs en pleine nature ou dans une salle "douillette" selon les conditions météorologiques.